Cât de des trebuie să mergi la dentist pentru un control de rutină?

De ce contează controalele regulate?

Întrebarea „cât de des trebuie să mergi la dentist?” apare constant în căutările românilor. Unii au auzit de „la 6 luni”, alții merg „doar dacă doare”, iar alții preferă un control anual. Adevărul e că, în 2025, răspunsul corect nu mai este un număr fix, ci un interval adaptat riscului tău individual. De ce? Pentru că majoritatea problemelor orale — carii, afecțiuni gingivale, pierderea dinților — pot fi prevenite și tratate precoce, mult înainte să apară durerea. Iar controalele periodice sunt „radarul” care le detectează din timp.

Când lași gura „pe pilot automat”, lucrurile mici devin rapid costisitoare. O carie incipientă se rezolvă simplu; o carie netratată poate evolua spre tratament de canal sau extracție. Un colț de placă bacteriană ignorat astăzi pregătește terenul pentru gingivită și, mai târziu, boala parodontală. Controlul periodic plus igienizarea profesională scurtează mult drumul spre o dantură sănătoasă și facturi mai prietenoase.

Recomandarea standard: există „regula de 6 luni”?

„La 6 luni” a fost tradițional regula de aur în multe țări. Dar dovezile moderne arată că nu toți pacienții au nevoie de aceeași frecvență. O analiză Cochrane din 2020 a comparat controalele la 6 luni cu cele stabilite în funcție de risc la adulți și a concluzionat că există puține sau nicio diferență în principalele rezultate (dinți cu carie activă, sănătatea gingiilor) când vizitele sunt adaptate profilului pacientului. Cu alte cuvinte, un program personalizat poate fi la fel de eficient ca o programare „la fiecare 6 luni” pentru majoritatea adulților.

Ghidurile NICE (Marea Britanie) recomandă intervale flexibile, stabilite după evaluarea riscurilor:

• Adulți: între 3 și 24 de luni, în funcție de istoricul tău, igiena orală, dietă, status gingival/parodontal, fumat etc.
• Copii: între 3 și 12 luni, deoarece dentiția temporară evoluează rapid, iar riscul de carii poate fi crescut. Tot NICE notează că, pentru un control de rutină, intervale mai scurte de 3 luni nu sunt, de regulă, necesare; acestea se folosesc pentru situații speciale (de ex., monitorizarea tratamentelor sau a bolii parodontale active).

În aceeași direcție, organizațiile profesionale pun accent pe evaluarea riscului (caries risk assessment) și pe personalizarea planului de îngrijire. Nu toți pacienții sunt la fel: un adult cu igienă impecabilă, dietă echilibrată și fără istoric de carii poate fi revăzut la intervale mai lungi decât un fumător cu gingii inflamate sau cineva cu salivă redusă ori consum ridicat de zahăr.

Beneficiile controalelor regulate

a) Depistarea cariilor în stadii foarte mici

Caria incipientă, uneori invizibilă cu ochiul liber, poate fi identificată la control și oprită din evoluție cu metode minim invazive (fluorizare, sigilări, schimbări de dietă). Detectarea devreme înseamnă intervenții simple și costuri reduse, nu „focuri stinse” în situații de urgență. Dovezile arată că programele de vizite structurate pe risc mențin rezultate comparabile cu recalele fixe, cu economie de timp și resurse pentru pacient.

b) Igienizare profesională care chiar face diferența

Chiar și cu periaj corect și ață dentară, placa se mineralizează în tartru în zone greu accesibile. Detartrajul, periajul profesional și, acolo unde e cazul, airflow-ul îndepărtează depozitele pe care acasă nu le poți „bate”. Asta reduce inflamația gingivală și, implicit, riscul să evoluezi spre boala parodontală, una dintre cele mai costisitoare și frustrante probleme orale. Recomandările Federației Europene de Parodontologie subliniază vizitele regulate la specialist pentru prevenție și control.

c) Prevenirea problemelor gingivale și parodontale

Boala parodontală este o boală cronică; menținerea sub control cere verificări periodice, educație de igienă și, la nevoie, tratamente de întreținere. Pentru pacienții cu istoric de boală parodontală, intervalele de 3–4 luni între vizite sunt frecvent recomandate, pentru a monitoriza complianța și a preveni recăderile.

d) Consiliere personalizată

Controlul nu înseamnă doar „uitat pe scaun”. Înseamnă discuții despre dietă, obiceiuri (ronțăit, băuturi acide), tehnica de periaj, periuța potrivită, dușul bucal, pasta de dinți cu fluor. Un sfat bun, la momentul potrivit, te scutește de tratamente.

📞 Sună-ne sau fă-ți programare online chiar acum.

Diferențe în funcție de vârstă și riscuri

Copii (inclusiv prima vizită):

• Când începem? Prima vizită ar trebui programată în primele 6 luni de la erupția primului dinte, dar nu mai târziu de vârsta de 1 an. E o întâlnire scurtă, centrată pe prevenție, obiceiuri corecte și familiarizarea copilului cu mediul dentar.
• Cât de des? În funcție de risc, între 3 și 12 luni. Copiii au un ritm accelerat al schimbărilor în cavitatea orală, iar obiceiurile alimentare pot crește riscul de carie timpurie. În zone sau familii cu risc carios înalt, vizitele de 6 luni sau chiar la 3–4 luni pot fi justificate.

Adolescenți:

Modificările hormonale, gustările frecvente și aparatele ortodontice pot ridica riscul de inflamație gingivală și carii în jurul brackeților. Intervalul se personalizează: 6–12 luni pentru cei cu igienă bună, 3–6 luni pentru cei cu risc crescut (placă abundentă, gingivite recurente, dietă bogată în zahăr).

Adulți cu risc scăzut:

Dacă ai puține sau deloc carii în ultimii ani, igienă bună, dietă echilibrată, fără sângerări gingivale și fără boală parodontală, controlul poate fi planificat la 12–24 luni. Atenție: intervalul maxim nu e „pentru totdeauna”, ci se revizuiește la fiecare control.

Pacienți cu afecțiuni cronice (ex.: diabet) și femei însărcinate:

• Diabetul are o relație bidirecțională cu boala parodontală: hiperglicemia afectează gingiile, iar boala parodontală îngreunează controlul glicemiei. Acești pacienți au nevoie de evaluare periodică atentă și, adesea, intervale mai scurte.
• Sarcina: este sigur și recomandat să faci controale și tratamente preventive pe tot parcursul sarcinii; gingivita de sarcină este frecventă și se controlează mai bine cu igienizări și instruire corectă. Intervalul va fi stabilit împreună cu medicul tău, în funcție de nevoi și confort.

Pacienți tratați pentru boală parodontală:

După stabilizarea bolii, întreținerea parodontală (periodontal maintenance) se face, de regulă, la 3–4 luni, pentru a menține inflamația sub control și a preveni pierderile ulterioare de atașament.

📞 Sună-ne sau fă-ți programare online chiar acum.

Un mod simplu de a-ți estima intervalul

La LR Clinics folosim o matrice de risc ușor de înțeles. Iată cum se traduce, pe scurt, în practică (exemple orientative):

• Risc scăzut (igienă bună, fără carii noi, fără sângerare): 12–18–24 luni.
• Risc mediu (o carie în ultimii 2 ani, sângerări ocazionale): 6–12 luni.
• Risc crescut (carii recurente, sângerare frecventă, dietă bogată în zahăr, fumător): 3–6 luni.
• boala parodontală tratată/activă: 3–4 luni (întreținere).

Aceste intervale se ajustează dinamic. Dacă îți schimbi obiceiurile și scazi riscul, îți putem lungi intervalul. Dacă apar probleme între vizite, îl scurtăm.

Ce se întâmplă la un control periodic (și de ce merită)?

Un control de rutină la LR Clinics include, de regulă:

1. Anamneză și evaluarea factorilor de risc – obiceiuri alimentare, fumat, medicație, uscăciune orală, reflux, bruxism. Evaluăm riscul de carie și cel parodontal, pentru a personaliza frecvența vizitelor și prevenția.
2. Examen clinic minuțios – dinți, gingii, mucoase; verificăm și semne timpurii de eroziuni, fisuri, leziuni mucozale. Dacă este cazul, recomandăm investigații suplimentare.
3. Investigații digitale la nevoie – radiografii digitale cu doză redusă și/sau scanare intraorală pentru a documenta uzura, poziția dinților sau schimbările în timp. (Scanarea 3D e confortabilă și ne ajută să monitorizăm obiectiv evoluțiile.)
4. Igienizare profesională – detartraj supra- și subgingival, periaj profesional, airflow unde e cazul; demonstrăm tehnica corectă de periaj și curățare interdentară, adaptată instrumentelor pe care le folosești acasă.
5. Plan de prevenție pe limbajul tău – recomandări despre pastă de dinți cu fluor, duș bucal/ață, colutori, cum „domolești” gustările dulci/acide, cum îți programezi periajul când porți aparat sau ai lucrări.
6. Decizia comună privind următorul termen – stabilim împreună următoarea vizită, în funcție de riscul tău actual. Pentru unii, asta înseamnă 6 luni; pentru alții, 12–24 luni; pentru pacienții cu boala parodontală, 3–4 luni.

Serviciile LR Clinics: tehnologie, claritate, personalizare

La LR Clinics (București, Răcari, Târgoviște) am construit parcursul vizitei în jurul transparenței și confortului:

• Scanare digitală intraorală 3D – imaginile precise ne ajută să surprindem detalii pe care uneori ochiul nu le vede și să comparăm în timp modificările (abraziune, migrații dentare, contacte ocluzale).
• Consultații personalizate – aplicăm evaluări de risc validate clinic pentru carie și boală parodontală, ca să primești intervalul de control care ți se potrivește, nu unul „din șablon”.
• Igienizări profesionale complete – detartraj ultrasonic, periaj profesional, airflow acolo unde indicația o cere, plus instruire de igienă pe înțelesul tău.
• Educație și prevenție – îți arătăm exact unde e placa, cum să o controlezi și ce obiceiuri merită ajustate (frecvența gustărilor dulci, băuturi acide, fumat).
• Abordări speciale când e nevoie – pentru copii (inclusiv prima vizită până la 1 an), pentru pacienți cu boală parodontală (întreținere la 3–4 luni), pentru viitoarele mame (îngrijire preventivă sigură în timpul sarcinii) și pentru pacienți cu diabet (monitorizare parodontală atentă).

Concluzie: regula de aur e… regula ta

Dacă ar fi să condensezi tot articolul într-o propoziție, aceasta ar fi: mergi la dentist atât de des cât îți recomandă riscul tău actual, reevaluat la fiecare vizită. Pentru unii înseamnă 12–24 luni, pentru alții 6 luni, iar pentru pacienții cu boala parodontală sau risc foarte mare, 3–4 luni. Aceasta este direcția ghidurilor moderne și a celor mai bune dovezi disponibile.

Programează-te la un control de rutină la LR Clinics și află exact cât de des ai nevoie să revii, pe baza riscului tău real.

• LR Clinics București – evaluare completă, scanare digitală și plan de prevenție adaptat stilului tău de viață.
• LR Clinics Răcari – soluții de profilaxie și monitorizare pentru toată familia.
• LR Clinics Târgoviște – echipă empatică și tehnologie actuală pentru controale fără stres.

📞 Sună-ne sau fă-ți programare online chiar acum.